sobota, 29 marca 2014

Muffinki czekoladowo... czekoladowe :)


Składniki (14-15 szt.,  foremki - podstawa 4,5 cm., wysokość 3,5 cm.):
  • 80 g. białej czekolady
  • posypka czekoladowa
Składniki suche:
  • 250 g. mąki pszennej
  • 150 g. cukru
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżka kakao
Składniki mokre:
  • 1 szkl. mleka
  • 100 g. masła lub margaryny
  • 1 jajko
  • 50 g. gorzkiej czekolady
  • kilka kropel olejku waniliowego
Wykonanie:

W rondelku roszpuszczamy czekoladę gorzką wraz z masłem, a następnie studzimy.

Przygotowujemy dwie miski. W jednej misce mieszamy składniki suche, w drugiej misce składniki mokre: roztrzepane jajko, mleko, olejek i czekoladę z masłem. Wymieszane składniki mokre przelewamy do miski ze składnikami suchymi. Delikatnie mieszamy, tylko do połączenia się składników (w cieście mogą być widoczne jeszcze małe grudki mąki).

Ciasto nakładamy do foremek do 2/3 wysokości. Białą czekoladę kroimy na mniejsze kawałeczki i po kilka wciskamy w każdą muffinkę. Wierzch posypujemy czekoladową posypką. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180ºC i pieczemy ok. 15 minut (do suchego patyczka). Podajemy ciepłe lub lekko ostudzone.



sobota, 22 marca 2014

Łosoś z sosem grzybowym i kuskusem


Składniki (2 porcje):
  • 2 filety łososia
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 25 g. suszonych prawdziwków
  • 2 ziela angielskie
  • 1 listek laurowy
  • vegeta
  • sól
  • pieprz
  • 2 szkl. wody
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżka mąki kukurydzianej
  • 2 łyżki oleju
  • 100 g. kaszki kuskus
Wykonanie:

Grzyby zalewamy wodą na całą noc.

Wyciągamy grzyby z wody i kroimy drobno (część możemy zostawić w większych kawałkach). Wrzucamy z powrotem do wody, w której się moczyły, dorzucamy ziele, listek i gotujemy na małym ogniu 15-20 min. W niewielkiej ilości zimnej wody rozpuszczamy mąkę, po czym wlewamy do sosu ciągle mieszając. Zagotowujemy, doprawiamy solą, pieprzem i vegetą oraz dodajemy masło, by się rozpuściło.

Łososia oprószamy solą i pieprzem, nacieramy oliwą. Smażymy na rozgrzanym oleju rumieniąc z obu stron.

Kuskus przygotowujemy według przepisu na opakowaniu.


niedziela, 16 marca 2014

Kurczak z łososiem i algami z bakaliowymi muszelkami


Składniki (2 porcje):
  • 2 małe pojedyncze filety z kurczaka
  • 1-2 arkusze nori
  • 150 g. wędzonego łososia w plastrach
  • 1 jajko
  • 3 łyżki oleju
  • 3 łyżki bułki tertej
  • 3 łyżki wiórek kokosowych
  • sól i pieprz
Makaron:
  • 150 g. makaronu małe muszelki
  • garść orzechów ziemnych
  • garść orzechów włoskich
  • 1 małe jabłko
  • 1 mała gruszka
  • szczypta ziarenek anyżu
  • szczypta mielonego kardamonu
  • 3 łyżki masła lub margaryny
  • 1-2 łyżki soku z cytryny
  • pieprz
  • rzeżucha (opcjonalnie)
Wykonanie:

Filety kroimy w poprzek ( jeśli są większe powstaną 3 płaty z jednego). Rozbijamy je przez folię spożywczą bardzo cienko, uważając by się nie rozpadły. Oprószamy solą i pieprzem. Na każdy kładziemy wycięty do odpowiednich rozmiarów arkusz z alg i przyklepujemy. Na arkuszu układamy takiej samej wielkości plaster łososia. Zwijamy całość w roladkę.

Roladki obtaczamy w rozkłóconym jajku, a następnie w bułce tartej wymieszanej z wiórkami kokosowymi. Na patelni rozgrzewamy olej i obsmażamy roladki z czterech stron na złoty kolor. Zdejmujemy z patelni i układamy w naczyniu żaroodpornym wyłożonym folią aluminiową. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 220ºC, gdy będą dobrze gorące przykrywamy naczynie folią aluminiową i zapiekamy około 25 min.

Makaron gotujemy w osolonej wodzie, odcedzamy i przelewamy zimną wodą.

Orzeszki obieramy ze skorupek, jabłko i gruszkę ze skórki (kroimy w kosteczkę). Na suchej rozgrzanej patelni prażymy lekko orzeszki, dodajemy 2 łyżki masła, kardamon i anyż rozgnieciony w moździerzu. Wrzucamy pokrojone owoce, skrapiamy sokiem z cytryny i smażymy często mieszając, aż owoce zmiękną. Dodajemy resztę masła i doprawiamy pieprzem. Wrzucamy ugotowany makaron, mieszamy dokładnie, aby się zagrzał i zestawiamy z ognia.






wtorek, 11 marca 2014

Taco z papryką i cukinią oraz pikantnym sosem


Składniki (3 porcje):

  • 250 g. filetów z piersi kurczaka
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • pół papryki czerwonej
  • pół papryki zielonej
  • pół papryki żółtej
  • pół małej cukinii
  • sałata lodowa (lub inna krucha)
  • 1 czerwona cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka mieszanki przypraw do Taco (Kotanyi)
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 ogórek kiszony
  • 1 papryczka chili z zalewy
Ciasto na taco:
  • 200 g. mąki kukurydzianej
  • 100 g. mąki pszennej
  • 160 ml. wody
  • 2 łyżki oleju
  • pół łyżeczki soli
Wykonanie:

Przesiewamy do miski obie mąki i mieszamy, dodajemy sól, olej, wodę. Wyrabiamy najpierw łyżką, a nastepnie ręką na stolnicy. Odstawiamy na pół godziny. Póżniej rozwałkowujemy cieniutko i wykrawamy kółka (moje mają 9 cm. średnicy). Można odcisnąć koło małym talerzykiem, a potem nożykiem wykroić po śladach. Placki smażymy na rozgrzanej suchej patelni z obu stron, aż się przyrumienią. Od razu po ściągnięciu z patelni składamy delikatnie na pół, aby zachowały kształt.


Mięso kroimy w paski i wrzucamy do miski. Dodajemy posiekany czosnek i przyprawę Taco, dokładnie mieszamy i odstawiamy na 0,5-1 godz.

Na patelni rozgrzewamy oliwę i dodajemy mięso. Smażymy minutę. Dorzucamy papryki pokrojone w paseczki, cukinię w plasterki oraz cebulę w piórka. Smażymy około 5 min. często mieszając.

Jogurt mieszamy z majonezem oraz drobno posiekanymi ogórkiem i papryczką.

Przed podaniem muszle taco podgrzewamy kilka sekund w piekarniku lub mikrofalówce. Napełniamy je mięsem z warzywami oraz drobno porwaną sałatą. Podajemy z sosem.





poniedziałek, 3 marca 2014

Polędwica wołowa po azjatycku

 Składniki (2 porcje):

  • 250 g. polędwicy wołowej
  • 150 g. makaronu gryczanego soba
  • pół papryki czerwonej
  • pół papryki zielonej
  • pół małej cukinii
  • 20 g. suszonych grzybów mun
  • 300 ml. bulionu wołowego (może być z kostki)
  • pół arkusza nori
  • pół łyżeczki ziaren kolendry
  • 2 łyżeczki sosu ostrygowego
  • 3 łyżki oleju
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżeczka mąki kukurydzianej
  • 1 łyżeczka sosu chili
Wykonanie:

Mieszamy sos sojowy, posiekany czosnek, sos chili i mąkę. Powstałym sosem dokładnie pokrywamy polędwicę pokrojoną w cienkie paseczki. Odstawiamy.

Grzyby moczymy w gorącej wodzie przez 15 minut, a następnie gotujemy przez 10 min. Odcedzamy i kroimy w paseczki.

Makaron wrzucamy na wrzątek i gotujemy 5 min. Odcedzamy i przepłukujemy.

Rozgrzewamy dużą patelnię lub wok, wlewamy 2 łyżki oleju. Wrzucamy obie papryki pokrojone w paski, cukinię w półplasterkach i grzyby. Smażymy 5 min., aż warzywa zmiękną. Zdemujemy wszystko z patelni, wlewamy pozostały olej i po rozgrzaniu smażymy polędwicę ok. 4 min., aż zmięknie. Wykładamy do warzyw.

Na patelnię wlewamy bulion i doprowadzamy do wrzenia. Dodajemy sos ostrygowy, makaron, warzywa i mięso, arkusz nori pokrojony w paski i rozgniecioną kolendrę. Mieszamy i smażymy przez minutę.